Deine Gedanken steuern deinen Körper!

»Lerne in 30 Sekunden körpereigene Hormone zu produzieren für eine schmerzarme Geburt.«

Erlange grösstmögliche Schmerz-Kontrolle ohne Hypnose und ohne zeitaufwendiges Üben!

💡Das lernst du im Video

🧠 Das sagt die Gehirn-Forschung

Die renommierte Gehirnforscherin Dr. Jasmin Roya hat jahrelang Schmerz-Forschung im weltweit angesehenen Max-Planck-Institut betrieben.

Höre dir in 3 Minuten an, zu was wir fähig sind, wenn Körper und Geist optimal zusammenarbeiten.

Deine Vorteile der SanfteGeburt® Methode:

Glückliche Eltern berichten über den SanfteGeburt® Kurs

Lass dich von vielen positiven Geburtsberichten ermutigen – denn auch du kannst eine selbstbestimmte und sanfte Geburt erleben! Glückliche TeilnehmerInnen teilen ihre Eindrücke zum SanfteGeburt® Kurs im Video.

Ich habe zwei wunderschöne, natürliche und sanfte Geburten erlebt. Die erste, eine Wassergeburt, dauerte nur 75 Minuten, die zweite sogar nur 30 Minuten. Beide verliefen ohne Schmerzmittel, völlig komplikationsfrei und ohne Verletzungen. Meine Hebamme war erstaunt und sagte, dass sie solch einfache und schöne Geburten seit Jahren nicht mehr gesehen hätte.

Familie Emmenegger-Leu
Familie Emmenegger-Leu
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„Mein Unterbewusstsein wusste ganz genau was zu tun war und ich hatte keinen einzigen Augenblick Angst vor der Geburt.“

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Lisa und Rolf Mazenauer
Lisa und Rolf Mazenauer
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„Mein Mann und ich haben den Online-Kurs besucht. Dies war für uns sehr wertvoll, da wir nicht von der Region sind und trotzdem teilnehmen konnten. Alles verlief reibungslos und wir wurden stets gut betreut und miteinbezogen.

Wir können den Kurs wärmstens weiterempfehlen. Wir haben die Atmungstechniken und die Akupressurpunkte während der Geburt angewendet und konnten durch den Kurs eine positive Einstellung (Ängste abbauen) für die Geburt entwickeln.
Ebenfalls habe ich sechs Wochen vor Geburt täglich ein Basenbad genommen.

Die Geburt war rund um ein atemberaubendes Erlebnis.

Lieber Urs, vielen Dank für die wertvollen Tipps 🥰“

Susanne und Familie
Susanne und Familie
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„Wir haben durch den „Kurs mit Urs“ 🙂 eine sehr positive Einstellung zur Geburt aufbauen und behalten können. Das Vertrauen in uns selbst und zur Natur ist gewachsen. Besonders geschätzt haben wir, dass alle Entscheidungen von Eltern z.B. zum Geburtsort in dem Kurs akzeptiert sind und besprochen werden. Dem Papa werden klare Aufgaben „zugeteilt“, das hat uns bei beiden Geburten sehr geholfen.

Ebenfalls haben wir gelernt, dass ein „Drehbuch“ zur Geburt erstellt werden kann. Aus diesem haben wir „Dos und Don`ts“ abgeleitet, schriftlich festgehalten und diese weit vor den Geburten mit der zuständigen Gebärabteilungen besprochen. Dies wurde mega geschätzt von den Hebammen und vor allem wurden sie zu 100% berücksichtigt.

Weiterhin fand ich es super, dass man zwar täglich etwas Zeit aufwenden darf für die Geburtsvorbereitung, aber manchmal eben auch nur 2 Minuten – der Zeitaufwand ist also mit jedem Alltag vereinbar.

Immer wieder denken wir an diese einzigartigen Momente und schöpfen daraus Kraft.

Danke für ALLES!“

Besonders begeistert hat mich, wie der Partner aktiv in die einzelnen Übungen einbezogen wird. Das hat uns nicht nur bestens vorbereitet, sondern auch als Team gestärkt. Denn schwanger ist man als Paar, und nicht nur als Frau. Die praxisnahen Übungen und die wertvollen Tipps haben uns viel Sicherheit und eine immense Vorfreude auf die Geburt gegeben. Es hat uns gezeigt, wie wertvoll es ist, Selbstverantwortung zu übernehmen und in die eigene Gesundheit zu investieren, um eine positive Geburtserfahrung zu erleben. Ein unvergessliches Erlebnis – absolut empfehlenswert!

An einem herrlichen Sommertag, bei 25 Grad und Sonnenschein, ging mein größter Wunsch in Erfüllung: Ich brachte meine dritte Tochter, Rosalie, direkt am Elbstrand zur Welt. Umgeben von der Ruhe und Schönheit der Natur, begleitet von meiner Hebamme und zwei engen Freunden, durfte ich eine kraftvolle und selbstbestimmte Geburt hinter dem Deich erleben. Dank der SanfteGeburt®-Methode fühlte ich mich während der gesamten Geburt tiefenentspannt und vollkommen im Einklang mit meinem Körper. Ich habe meine Tochter in Liebe und Zuversicht geboren.

Racha Fajjari

Racha Fajjari

„Schade, habe ich den SanfteGeburt® Geburtsvorbereitungskurs erst beim 3ten Kind entdeckt! Er unterscheidet sich massiv von dem was ich unter „Geburtsvorbereitungskurs“ bisher verstanden habe.“
Racha Fajjari

Racha Fajjari

„Schade, habe ich den SanfteGeburt® Geburtsvorbereitungskurs erst beim 3ten Kind entdeckt! Er unterscheidet sich massiv von dem was ich unter „Geburtsvorbereitungskurs“ bisher verstanden habe.“
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Sabrina, Elijah und Steven

„Dank der gezeigten Übungen und Techniken konnten wir während des Geburtsprozesses ruhig bleiben und uns nicht in Emotionen, Hysterie oder Ängsten verlieren.“
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Sabrina, Elijah und Steven

„Dank der gezeigten Übungen und Techniken konnten wir während des Geburtsprozesses ruhig bleiben und uns nicht in Emotionen, Hysterie oder Ängsten verlieren.“
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Familie Emmenegger-Leu

„Mein Unterbewusstsein wusste ganz genau was zu tun war und ich hatte keinen einzigen Augenblick Angst vor der Geburt.“
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Familie Emmenegger-Leu

„Mein Unterbewusstsein wusste ganz genau was zu tun war und ich hatte keinen einzigen Augenblick Angst vor der Geburt.“
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Lisa und Rolf Mazenauer

„Durch diesen Kurs konnte ich meine Ängste vor der Geburt vollständig auflösen. Die Geburt war ein rundum schönes Erlebnis.“
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Lisa und Rolf Mazenauer

„Durch diesen Kurs konnte ich meine Ängste vor der Geburt vollständig auflösen. Die Geburt war ein rundum schönes Erlebnis.“
Daniela Stadler erstes Kind 500X500

Daniela, Oli und Jenna

„Der SanfteGeburt®-Kurs hat uns ein wunderbares Geburtserlebnis ermöglicht. Die Geburtsvorbereitung hat mir Vertrauen in Körper, Geist & Seele gegeben, & dies hat sich auch auf unser Baby übertragen.“
Daniela Stadler erstes Kind 500X500

Daniela, Oli und Jenna

„Der SanfteGeburt®-Kurs hat uns ein wunderbares Geburtserlebnis ermöglicht. Die Geburtsvorbereitung hat mir Vertrauen in Körper, Geist & Seele gegeben, & dies hat sich auch auf unser Baby übertragen.“
Bettina Dimitri Schmidt 1 1

Bettina und Dimitri mit Miro

„Ich hätte nie gedacht, dass angstfreies gebären möglich ist.“
Bettina Dimitri Schmidt 1 1

Bettina und Dimitri mit Miro

„Ich hätte nie gedacht, dass angstfreies gebären möglich ist.“
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Unterschiede zu anderen Geburtsvorbereitungskursen

Die SanfteGeburt® Methode ist ein ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs, der auch deinen Partner vollumfänglich integriert. Dieser Kurs bereitet euch beide mental, körperlich und seelisch auf eine rundum positive, natürliche Geburt vor. 

Durch diese ganzheitliche Vorbereitung ermöglichst du deinem Kind eine stressfreie, harmonische Ankunft in diese Welt – und dir selbst eine sichere, möglichst schmerzfreie Geburt ohne überflüssige Komplikationen und Eingriffe. 

Kurz gefasst:

Unbesaaanannt

Seit 2006 fast 30’000
begeisterte Mütter

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Von Hebammen und
Ärzten empfohlen

Vorlage für LP

98% natürliche Geburten ohne
med. Eingriffe

Dein Kind und du, IHR verdient eine stressfreie, sichere Geburt – ohne Komplikationen und Eingriffe.

Über Urs Camenzind

Gründer vom SanfteGeburt® Training

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Seit 2006 arbeite ich eng mit Hebammen, Ärzten, Doulas und Neurowissenschaftlern zusammen, um die ganzheitliche SanfteGeburt® Methode stetig weiterzuentwickeln.

Annähernd 30’000 sanfte Geburten mit glücklichen Familien zeugen von der Wirksamkeit der SanfteGeburt® Methode, die ständig weiterentwickelt und perfektioniert wird.

Die Methode beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie ewig gültigen Naturgesetzen und Prinzipien. Sie vereint aktuelle Forschungsergebnisse sowie die wirkungsvollsten Methoden und Techniken aus verschiedenen Epochen und Kulturen.

Als anerkannter Geburtshelfer, Traumatherapeut und Naturheilpraktiker bilde ich mich seit knapp einem halben Jahrhundert ständig weiter und lerne nur von Meistern ihres Fachs, um die Essenzen möglichst zeitsparend, einfach und verständlich an dich weiterzugeben.

Die SanfteGeburt® Methode ist daher viel mehr als nur ein Geburtsvorbereitungskurs. Dieser Kurs bietet dir alles, was du für eine erfüllte Schwangerschaft und eine erfolgreiche Geburt brauchst – und ist zudem ein Lebenskurs.

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Deine Zufriedenheit ist uns wichtig!

Buche den SanfteGeburt® Kurs ohne Risiko

Das heisst: Wenn du nach der Anmeldung feststellst,
dass der SanfteGeburt® Kurs nicht das Richtige für dich ist,
kontaktiere uns einfach innerhalb der 7-Tage-Frist,
und wir erstatten dir deine komplette Investition zurück.

Du kannst also nur gewinnen.

© 2023 SanfteGeburt® Methode nach Urs Camenzind. Alle Rechte vorbehalten.

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