So wirken unsere Audio-Tiefenentspannungen

Jedem einzelnen von uns steht als bewusster Mensch vielleicht 6% des in uns vorhandenen Wissens zur Verfügung, deinem Unterbewusstsein jedoch zusätzlich noch eine gewaltige Ressource von weiteren 94%, auf die du bewusst keinen Zugriff hast.

Audio-Tiefenentspannung helfen dir, den Kontakt zu deinem Unterbewusstsein einfach und schnell herzustellen.

Durch geführte Bilderreisen – wir nennen sie Audio-Flow-Erlebnisse – kannst du vorhandene Glaubens- und Verhaltensmuster um- oder neuprogrammieren und machtvolle Ressourcen für sich arbeiten lassen, um deine Wünsche und Ziele zu erreichen.

Positive Ergebnisse in kürzester Zeit erzielen

Schon nach wenigen Minuten verspürt man in Körper, Geist und Seele eine angenehme Entspannung und Ihr Unterbewusstsein ist offen für entsprechend positive Suggestionen und Vorstellungen.

Die speziell für die Audio-Flow-Erlebnisse entwickelte Entspannungsmusik ist eine musikalische Besonderheit.
Die Kompositionen sind auf einen natürlichen Entspannungsrhythmus von 60 Taktschlägen pro Minute (entspricht dem Pulstakt von 60) ausgelegt – und wirken sich ausserordentlich wohltuend auf Körper, Geist und Seele aus.

In kürzester Zeit ist dein Geist durch diese entstehende Tiefenentspannung hochkonzentriert und aufnahmebereit. Dieser leichte Trance-Zustand wird durch die positiven Suggestionen bewusst herbeigeführt und vertieft, und schafft so einen direkten Zugang in das Unterbewusstsein, der Schaltzentrale unseres Denkens, Handelns und Fühlens.

Mit unseren Audio-Tiefenentspannungen hast du die Möglichkeit, dich ganz einfach selbst in einen Entspannungszustand zu versetzen und deine Wünsche und Ziele wahr werden zu lassen.

Die Audio-Flow-Erlebnisse von SanfteGeburt® sind über viele Jahre weiter entwickelt worden und haben eine grösstmögliche Wirksamkeit. Sie setzen sich zusammen aus bewährten Methoden wie Meditation, Selbsthypnose, NLP, Autogenem Training, kreativem Visualisieren, Mental-Training, Suggestopädie usw.

Genieße die Tiefenentspannung so oft wie möglich. Ganz beiläufig und ohne großen Aufwand, bewirken Sie dabei die positivsten Veränderungen für Schwangerschaft, Geburt, Elternsein und Selbstentwicklung.

Unterbewusstsein um- und neuprogrammieren

Zu Beginn der Tiefenentspannung wirst du in eine fokussierte Aufmerksamkeit gelenkt. Danach folgen positive Botschaften und Anregungen für dein Unterbewusstsein, wie du zukünftig in bestimmten Situationen denken, handeln und fühlen willst, damit sich deine gewünschten Ziele verwirklichen können.

Auf diese Weise “lernt” das Gehirn wie Sie sich in der Zukunft und in bestimmten Situationen verhalten möchten und kann es entsprechend abrufen. Ebenfalls wird dein Körper und dein Gemüt entspannter und friedlicher, harmonischer – was wiederum viele Vorteile für die Schwangerschaft, Geburt und das Elternsein bringt.

Natürlich ist es von Vorteil, die Tiefenentspannungen so früh wie möglich in der Schwangerschaft zu nutzen. Besonders aber in den letzten 4-6 Wochen vor der Geburt sollten sie möglichst häufig angehört werden.